1. සන්ධි වේදනාව සහ දැවිල්ල සමනය කරනවා.
2. ආහාර ජීර්ණය වැඩි දියුණු කරනවා.
මෙන්ම ඉදිමීම සමනය කරයි.
3. ප්‍රතිශක්තිය වැඩි කරනවා.
4. මුඛ සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කරනවා.
5. රුධිරයේ සීනි මට්ටම ස්ථාවර කරනවා.
6. හෘද සෞඛ්‍යයට හේතු වෙනවා.
දිනපතා කරාබුනැටි භාවිතා කරන්නේ කෙසේද්‍..?
කරාබුනැටි කුඩා නමුත් බලවත්! මෙම සුවඳැති අංකුර මුළුතැන්ගෙයි ප්‍රධාන ආහාරයක් පමණක් නොවේ - ඒවා සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභවල බලාගාරයක්.,
විශේෂයෙන් වයස අවුරුදු 50 ට වැඩි අයට. දිනපතා කරාබුනැටි දෙකක් හපමින්, ඔබට පුදුම සහගත සෞඛ්‍ය ගැටළු රාශියක් විසඳා ගත හැකියි. එසේම ඔබේ සමස්ත යහපැවැත්මට සහාය වෙනවා.
කරාඹු නැටි හැපීමේ ප්‍රතිපල
1. සන්ධි වේදනාව සහ දැවිල්ල සමනය කරයි.
කරාබුනැටි වල සන්ධි වේදනාව සහ තද ගතිය අඩු කිරීමට උපකාරී වන ස්වාභාවික ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන සංයෝගයක් වන ඉයුජෙනෝල් අඩංගු වේ. ආතරයිටිස් හෝ නිදන්ගත වේදනාව ඔබව මන්දගාමී කරන්නේ නම්, දිනපතා කරාබුනැටි හපන විට ආශ්චර්යමත් ලෙස ක්‍රියා කළ හැකිය. යුජෙනෝල් රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කරයි, ඉදිමීම සහ අපහසුතාව අඩු කරයි.
2. ආහාර ජීර්ණය වැඩි දියුණු කිරීම සහ ඉදිමීම සමනය කරයි.
කරාබුනැටි හපන විට ආහාර ජීර්ණ එන්සයිම නිෂ්පාදනය උත්තේජනය කරයි, එය ඔබේ ශරීරය ආහාර වඩාත් කාර්යක්ෂමව බිඳ දැමීමට උපකාරී වේ. මෙම සරල පුරුද්ද අජීර්ණය ලිහිල් කිරීමට, ඉදිමීම අඩු කිරීමට සහ මලබද්ධයට එරෙහිව සටන් කිරීමට පවා හැකිය. දිනකට කරාබුනැටි දෙකකින් පමණක් ආහාර ජීර්ණ අපහසුතාවයට සමු දෙන්න පුලුවන්!
3. ප්‍රතිශක්තිය වැඩි කරයි.
කරාබුනැටි ප්‍රතිඔක්සිකාරක වලින් පොහොසත් වන අතර එමඟින් ඔබේ ශරීරය හානිකර නිදහස් පීඩන වලින් ආරක්ෂා වන අතර ඔබේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කරයි.
නිතිපතා පරිභෝජනය ආසාදන, සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව සහ උණ වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වන අතර එමඟින් ඔබව වසර පුරා සෞඛ්‍ය සම්පන්නව තබා ගත හැකිය.
4. මුඛ සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කරයි
කරාබුනැටි දත් කැක්කුම, දුර්ගන්ධය සහ විදුරුමස් සෞඛ්‍යය සඳහා ස්වාභාවික පිළියමක් වේ. ඒවායේ ප්‍රතිබැක්ටීරීය ගුණාංග ඔබේ මුඛයේ ඇති හානිකර බැක්ටීරියා විනාශ කිරීමට, ඔබේ විදුරුමස් ශක්තිමත් කිරීමට සහ ඔබේ හුස්ම නැවුම්ව තබා ගැනීමට උපකාරී වේ. දිනපතා කරාබුනැටි හපන විට ස්වාභාවික මුඛ පිරිසිදුකාරකයක් ලෙස ක්‍රියා කරයි.
5. රුධිරයේ සීනි මට්ටම ස්ථාවර කරයි.
කරාබුනැටි ඉන්සියුලින් සංවේදීතාව වැඩි දියුණු කිරීමෙන් රුධිරයේ සීනි නියාමනය කිරීමට උපකාරී වේ. දියවැඩියාව පාලනය කරන අයට හෝ එය වළක්වා ගැනීමට බලාපොරොත්තු වන අයට, දිනපතා කරාබුනැටි හපන එක වඩා හොඳ ග්ලූකෝස් පාලනයක් සඳහා කුඩා නමුත් ඵලදායී පියවරක් විය හැකිය.
6. හෘද සෞඛ්‍යයට සහාය වේ.
කරාබුනැටි වල ඇති ප්‍රතිඔක්සිකාරක මගින් හෘද රෝගවලට සම්බන්ධ ඔක්සිකාරක ආතතිය අඩු කරයි. කරාබුනැටි හපන එක කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම අඩු කිරීමට සහ සමස්ත හෘද වාහිනී සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කිරීමට ද උපකාරී වේ.
දිනපතා කරාබුනැටි භාවිතා කරන්නේ කෙසේ.?
උදෑසන කරාබුනැටි 2 ක් හපන්න:
හිස් බඩක් මත සම්පූර්ණ කරාබුනැටි දෙකක් හපන්න. රසය ඉතා ශක්තිමත් නම්, ඔබට ඒවා උණුසුම් ජලය වීදුරුවකින් සෝදාගත හැකිය.
අනුකූලතාව යතුරයි:
සැලකිය යුතු ප්‍රතිලාභ දැකීමට අවම වශයෙන් මාසයක්වත් එය දිනපතා පුරුද්දක් කර ගන්න.
Copied
